业火天寻提示您:看后求收藏(69小说网www.hisplay.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
星铁:变身后成为云上六骁

星铁:变身后成为云上六骁

南笙的鱼
因为抽UP池十连五金被神明嫉妒,苏洛被迫穿越了,不但从一个技术阿宅变成了自己小说里的美少女主角,还变成了古希腊掌管文明的神。 为了自保,她决定从头开始创建一个信仰自己的文明,并且尽力保证文明的独立延续和强大,以此来进行人工造神。 “等等?你说我昨天救的那个地方叫苍城,是你们仙舟联盟的一员?你们要和我们签订盟约?” “什么?你的意思是,天天追着我叫姐姐的女孩是镜流?” “我不是星神,我只是一个普普通
玄幻 连载 42万字
风流女律师

风流女律师

夏日的一抹蓝
从上一次返乡祭祖度过了一个极尽淫乐之能事的清明连假到现在已经将近四个月,这一百多天的日子里王婧莹居然都没有过任何的性生活,甚至于连手淫都没有,整个人全心全意地投入工作中不动一点凡心。虽然她是个性欲极强的美艳熟女,在床笫间更是极度豪放淫乱,但相对的她却也是一位很容易满足的女人,只要男人干她几下就足以让她淫水狂流瞬间达到高潮,每一次在充分地享受过性爱的欢愉后,接下来很长一段时间她都可以保持心如止水的圣
玄幻 连载 1万字
穿梭诸天:万界补天系统

穿梭诸天:万界补天系统

皮飞乐
陆青本来是蓝星上的一个普通人,被万界补天系统认主的陆青穿越到一个又一个世界。作为世界级的修补大师,在修补世界的同时见识着一个又一个世界,成为了一个又一个命运之子的领路人,人生导师。
玄幻 连载 0万字
浮生尽缘起缘灭

浮生尽缘起缘灭

蓝滢冰
继后,这部是前传,讲述的都是男女主人公前世从相识到相知的事。这部作品中,也会来填所设下的坑。希望大家会喜欢!
玄幻 连载 23万字
卧虎天师

卧虎天师

黑大帅零一
末法时代的天师穿越到诡异时代,还意外成了司隶校尉。 当妖鬼肆虐,当巫蛊祸乱,张素玄右手雷击指虎,右手卧虎腰牌,背负桃木长剑,身穿天师法袍,“哟嚯,来业务了!!”
玄幻 连载 123万字
和离后首辅大人的打脸日常

和离后首辅大人的打脸日常

长青鸢
十年前。 宁星玥作为大兴国倍受宠爱的嫡长公主,不顾阻拦,心甘情愿下嫁给萧鸿逸,只为救他一命。 为他,她卸下骄傲,敛去锋芒,乖乖做了一个普普通通的后宅妇人,只盼他能喜欢她一点点,哪怕只有一
玄幻 完结 29万字