业火天寻提示您:看后求收藏(69小说网www.hisplay.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我的援交女友

我的援交女友

因泽
课上老师让我们抓紧时间把课堂作业做完交了,我望着空白的桌面无动于衷,只想赶紧放学回家……我是留级生,这门课是补课,所以任课老师对我睁一只眼闭一只眼,也不会刁难我。我叫因泽,当然,这只是我在各大平台上使用的网名罢了。今年23岁,是个即将留级的铁five大学生。我有一个女朋友,叫莉墨(网名,她的游戏id),小我一岁,本来和我同级,但是我留级之后她反而变成我的学姐了,现在快要毕业了,所以空闲时间比我多得
玄幻 连载 2万字
甜心哲哲

甜心哲哲

鐙翔
玄幻 连载 17万字
陌陌撩到的D杯炮友

陌陌撩到的D杯炮友

wjh1983
18年的时候,那会单身无聊,各大交友软件轮番加附近好友。正好是个夏天,加了一个女的,90后,在宾馆前台上班,那天正好她是夜班,闲来无事就聊上了。她应该也是刚刚失恋,处于空窗期。其实能约上炮大概率就是女的比较孤独,或者遭遇了劈腿这些事,想要填补一下空缺。聊了一晚上,彼此增加好感了,起码有的往下聊的机会了。
玄幻 连载 0万字
将恋爱女友的闺蜜全部都调教成属于自己的肉便器

将恋爱女友的闺蜜全部都调教成属于自己的肉便器

你的性癖手册
“喝酒、喝酒!”“为了庆祝我们亲爱的闺蜜、这么漂亮的林雪同志找到一个可以托付终身的好男友,咱们今天必须得把她灌醉!”随着一道热情的女性声音传到江伟的耳旁,他一脸笑容的看着自己那漂亮的女友应对来自好闺蜜的各种劝酒。林雪,27岁。一个长相极其漂亮的人民教师。也是江伟最近才交往的正牌女友。只不过,江伟这次来参加聚会并非是因为女友的原因。而是为了在她身旁,那位身穿黑色银行制服,一看就是刚下班马上赶过来的银
玄幻 连载 8万字
清明陪姨妈扫墓

清明陪姨妈扫墓

基硅谷滚根
为了避开扫墓高峰,姨妈特意选这天,回乡祭奠过世的姨丈,但爸爸要到外地,参加展销会,而妈妈是单位的骨干,更是想都不用想的。于是妈妈只能叫我请假,陪同姨妈一行。一路上,姨妈唠唠叨叨的,就是不许我开快车。姨妈陈玉兰,三十七岁,身高169厘米,体重55公斤,三围35、24、36淡淡的秀眉,小巧的红唇,总是似笑非笑的抿着。因为是教师,故有种浓浓的书卷气!姨妈的穿着打扮,很是青春,乌黑光亮的长发,高高束在脑后
玄幻 连载 1万字