业火天寻提示您:看后求收藏(69小说网www.hisplay.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
综影视:百变人生

综影视:百变人生

我爱吃青椒
1、 2、德拉科的魔法小精灵cp德拉科 3、诸葛青的同胞妹妹 4、 …… 不一样的人生,不一样的走向,一切剧情发展以作者脑洞为主,自娱自乐自娱自乐哈哈哈哈哈哈
玄幻 连载 35万字
我学会了玉女心经

我学会了玉女心经

lvshi520
魔都,一栋老式二层小楼。“我和你说,下次房租要是再不准时到账,你就给我滚到大街上去!到时也别怪大姑姨无情!嘟,嘟,嘟……”一名年轻人听完手机中的暴躁叫骂,立刻变成了苦瓜脸。年轻人名叫王逸,魔都科技大学的一名大一新生。他从小就学习优秀,一直是全县前十。不过。高考因为太紧张,没发挥好,最终只考上了魔都的一所二本大学。其实,按他的成绩就连二本都上不了,可正赶上魔都科技大学今年扩招,刚刚够走读的分数线。走
玄幻 连载 5万字
宿舍男寝室友竟然是女生!爆操别人以为是男生舍友什么体验?

宿舍男寝室友竟然是女生!爆操别人以为是男生舍友什么体验?

冷心
宿舍男寝室友竟然是女生!爆操别人以为是男生舍友什么体验?真爽!
玄幻 连载 7万字
今夜无人入眠(NP)

今夜无人入眠(NP)

电波发射机
贴心的丈夫,占有欲过强的继兄,虎视眈眈的学长,随着二十多年前的真相逐渐落出水面,林薇发现几人的关系也变得越发复杂起来……免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 10万字
病弱蛇蝎[快穿]

病弱蛇蝎[快穿]

罗生龙介
众人眼中的晏长初,出尘如雪,风神绝世,是全修真界的白月光可惜就是命不好,总能遇到偏执的疯子爱而不得、强取豪夺、将人供养如金丝雀,类似的事情时常上演好在这位命途多舛的仙君总能杀出一条血路,依然孤冷如许,不染凡尘可惜事实上,这总遇疯子的仙君却是个实实在在的蛇蝎美人他最喜欢在蒙骗了感情后再将人抛弃,看他们因求而不得陷入黑暗,最后再以受害者的身份反杀,转身寻找下一个猎物这般心性作为,终有一日遇上了某个自称
玄幻 连载 18万字
街角的商店

街角的商店

滺标卡尺
金站在一个小梯子的顶部梯级上,掸了掸装有杂志的架子上的灰尘。她已经在报刊亭工作了3个月。她从早上7点工作到晚上7点,以养活几个月没有工作的生病的丈夫。他们工作时间很长,但工作并不辛苦。他的老板比尔是一个和蔼可亲的雇主,他主要让她自己动手。报刊亭不需要额外的工作人员。她的眼睛扫过女性杂志,掸了掸灰尘。「更年期后恢复你的!」她笑了笑,这不是她的问题。她的是她不需要重新获得而是压抑的东西。
玄幻 连载 2万字